【实用】维生素不能随便吃!收好这份科学补充维生素指南~ ​​​​

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维生素不能随便吃,一旦服用过量不仅不能防病,还会危害健康。如何判断自己是否缺乏维生素?哪些食物富含人体所需维生素?收藏学习!

图文:医疗服务部

审核:刘军涛、高迎娟


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